Како ваша исхрана утиче на ваш мозак (#3 – Ко је знао?!)
Има смисла да вашем мозгу треба пуно горива да обави сав посао. А да би деловао ефикасно, али безбедно, потребна вам је здрава исхрана!
Здрав губитак тежине уз здраву исхрану!
Има смисла да вашем мозгу треба пуно горива да обави сав посао. А да би деловао ефикасно, али безбедно, потребна вам је здрава исхрана!
Можда ћете открити да је ваша исхрана крива за хемороиде! Срећом, постоје добре дијете за хемороиде које спречавају и избегавају овај проблем.
Радећи на новој генерацији пирамида здраве исхране, савремени стручњаци заговарају најбоље праксе здравог начина живота.
Сврха овог чланка је да критички испита безбедносне и здравствене импликације усвајања дијете са једним оброком дневно.
Саставили смо листу од 5 најбољих предлога за родитеље који ће им помоћи да створе здраве навике у исхрани код деце.
Три најчешћа поремећаја у исхрани су анорексија нервоза, булимија нервоза и преједање. Ово су озбиљна питања са многим здравственим ризицима.
Желимо да поделимо наших 10 најбољих савета који вам могу помоћи да уштедите нешто новца и да ипак једете здраве, здраве оброке.
Многи људи који размишљају о губитку тежине долазе до закључка да дијета са мало масти може помоћи да се брже смрша. Да ли је то заиста истина?
ДАСХ дијета се заснива на стратегијама које су здравствени радници и пацијенти годинама користили за побољшање тежине и здравља.
Шта је здрава исхрана? У прошлости је било тешко одговорити на њега. Сада постоји довољно студија иза идеје о здравој исхрани.