Како ваша исхрана утиче на ваш мозак (#3 – Ко је знао?!) Нема коментара | Здрава исхрана Има смисла да вашем мозгу треба пуно горива да обави сав посао. А да би деловао ефикасно, али безбедно, потребна вам је здрава исхрана! Опширније "
Шта је здрава исхрана? Како започети дијету и изгубити тежину? Нема коментара | Здрава исхрана Шта је здрава исхрана? У прошлости је било тешко одговорити на њега. Сада постоји довољно студија иза идеје о здравој исхрани. Опширније "
10 најбољих разлога да се храните здраво и да вежбате (нећете веровати #7) Нема коментара | Здрава исхрана Саставили смо листу неких од најбољих мотиватора да се здраво храните и вежбате, да устанете са софе и додате мало поврћа у тањир. Опширније "