Die 3 häufigsten Essstörungen sind Anorexia nervosa, Bulimia nervosa und Binge-Eating. Dies sind ernste Probleme mit vielen Gesundheitsrisiken.

Anorexie ist eine Erkrankung, die zu einem schnellen Gewichtsverlust führt. Es beinhaltet normalerweise die Einschränkung der Nahrung, die man isst. Es wird normalerweise auch von einem Gefühl von Fettleibigkeit und übermäßiger Bewegung begleitet. Binge-Eating ist auch ein häufiges Symptom der Anorexie. Bulimie ist gekennzeichnet durch einen unstillbaren Drang zu essen, gefolgt von Entleerung oder anderen ungesunden Bewältigungsmechanismen, um eine Gewichtszunahme zu vermeiden.

Frauen sind auch anfälliger für Essstörungen. Laut einer Studie haben Frauen mindestens einmal in ihrem Leben eine Essstörung. Die meisten dieser Frauen sind zwischen 18 und 35 Jahre alt.

Essstörungen sind ernsthafte Erkrankungen und können das Leben eines jeden Menschen negativ beeinflussen.

Was ist eine Essstörung?

Menschen mit Essstörungen sind eher von Essen besessen, aber es gibt eine Debatte darüber, ob dies gesund oder ungesund ist.

Menschen mit Essstörungen schämen sich oft oder fühlen sich schuldig wegen ihres Essverhaltens. Diese Menschen können von Essen so besessen sein, dass sie ihr Gewicht kontrollieren, aber die Besessenheit von Essen ist mit Selbstverletzung, Selbstmord und sogar Tod verbunden.

Menschen mit Essstörungen können sehr dünn, normalgewichtig oder sogar übergewichtig sein.

Einige Quellen sagen, dass Binge-Eating heutzutage die häufigste Essstörung ist, Anorexie und Bulimie sind jedoch seit sehr langer Zeit häufige Essstörungen.

Die 3 häufigsten Essstörungen

Nachfolgend sind die am häufigsten gefundenen Essstörungen aufgeführt.

Was ist Anorexia nervosa?

Anorexia nervosa ist die Essstörung, bei der die magersüchtige Person selbst auferlegtes Fasten oder Diäten mit starkem Gewichtsverlust, der mindestens 15 % unter dem empfohlenen Gewicht liegt, durchführt.

Menschen mit Anorexia nervosa werden zu viel Sport treiben, um Gewicht zu verlieren. Sie sind besessen davon, Diätkost zu essen, überhaupt nicht zu essen und sich oft zu wiegen. Anorexia Nervosa kann zu schwerer Unterernährung, Hirnschäden, Sterilität, Schädigung lebenswichtiger Organe, Herzversagen und sogar zum Tod führen.

Ursachen der Magersucht

Ursachen für Anorexia nervosa sind Untergewicht, Diät, zu häufiges Beobachten der Waage, Vergleichen des eigenen Körpers mit anderen oder Sport zum Abnehmen. Menschen mit Anorexia nervosa können von Freunden gemobbt, gehänselt oder sogar beschimpft werden, weil sie zu dick sind. Einige greifen möglicherweise sogar auf Abführmittel, Diuretika, Erbrechen und/oder Überanstrengung zurück.

Menschen mit Anorexie neigen auch dazu, Perfektionisten zu sein oder haben ein Bedürfnis nach Kontrolle.

Sie sind möglicherweise nicht sehr intelligent und versuchen möglicherweise, einen Weg zu finden, sich selbst zu „reparieren“, indem sie ihre Ernährung einschränken oder sich die ganze Zeit wiegen. In einigen Fällen können Menschen mit Anorexia nervosa einen Gendefekt haben. Frauen mit Anorexie sind in der Regel jünger als Männer, die an der Störung leiden, und sie beginnt normalerweise im Alter zwischen 13 und 25 Jahren. Anorexia nervosa wird als „chronische Essstörung“ angesehen, da sie länger als sechs Monate anhält.

Behandlung von Anorexia nervosa

Patienten mit Anorexia nervosa werden im Allgemeinen für einen anfänglichen Behandlungszeitraum von einigen Tagen bis zu einigen Monaten ins Krankenhaus eingeliefert. Während dieser Zeit werden sie beraten und erhalten möglicherweise Medikamente zur Behandlung ihrer Depression.

Eine Person mit Anorexia nervosa muss verstehen, dass „es nicht um die Zahl auf der Waage geht“.

Konzentriere dich stattdessen auf deinen Körper und darauf, wie es sich anfühlt, stark und gesund zu sein. Magersüchtige müssen möglicherweise an Behandlungsgruppen und auch an Gruppentreffen teilnehmen, um mit Familie und Freunden zu helfen. Sie sollten dabei unterstützt werden, gesunde Bewältigungsfähigkeiten zu finden und lernen, ihren Körper wertzuschätzen. Menschen mit Anorexie müssen sich viel Zeit für sich selbst nehmen und versuchen, ihr Leben mit einer positiveren Einstellung zu leben.

Genesung von Anorexia Nervosa

Die Zeit, die jemand braucht, um sich von Anorexia nervosa zu erholen, ist unterschiedlich. Die Genesung braucht Zeit, aber die Person kann einige Dinge tun, um den Prozess zu beschleunigen. Dinge wie fünf oder sechs kleine Mahlzeiten am Tag und gesunde Snacks zwischendurch, sich nicht ständig wiegen und sich regelmäßig ausruhen und bewegen. Es ist wichtig, dass die Person aufhört, Essen als emotionale Krücke zu benutzen, und sie sollte für ihre eigenen Mahlzeiten verantwortlich sein. Sie sollten auch versuchen, nicht ständig an Essen zu denken.

Wenn Sie jemanden kennen, der mit Anorexia nervosa zu kämpfen hat, ist es wichtig, dass Sie ihm helfen. Stellen Sie sicher, dass sie verstehen, dass Menschen mit Anorexie äußerlich nicht gut aussehen, weil sie versuchen, sich innerlich besser zu fühlen. An ihrem Körper ist nichts auszusetzen, aber sie sind besessen vom Abnehmen.

Was ist Bulimia nervosa?

Schwere Bulimia Nervosa ist eine schlimmere Essstörung als Anorexia Nervosa. Menschen mit Bulimia Nervosa essen möglicherweise schnell eine große Menge an Nahrung. Sie werden jedoch alles erbrechen. Erbrechen, Brechmittel, Abführmittel, Diuretika und Diätpillen sind gängige Mittel für Menschen mit Bulimia Nervosa.

Bulimie-Menschen haben normalerweise schwankendes Gewicht und sind sehr ungesund. Es gibt jedoch verschiedene Stufen von Bulimia Nervosa und normalerweise haben die Menschen keinen schweren Fall von Bulimia Nervosa und eine Lichtbehandlung reicht aus, um diese Essstörung zu heilen.

Ursachen der Bulimia nervosa

Zu den Ursachen der Bulimia nervosa gehören genetische, verhaltensbedingte und biologische Faktoren. Zu den biologischen Faktoren bei Bulimia nervosa gehören Hormone. Zum Beispiel können Hormone, die mit Frauen während ihrer prämenstruellen oder Schwangerschaftszustände in Verbindung gebracht werden, und die Freisetzung von Hormonen durch den Körper, wenn sie unter Stress stehen, alle mit Bulimie in Verbindung gebracht werden.

Auch psychische Faktoren spielen bei Bulimia nervosa eine Rolle. Die Beziehung zur Herkunftsfamilie kann ein Faktor bei Bulimia nervosa sein. Kinder mit dieser Störung hatten möglicherweise Schwierigkeiten, in ihrer frühen Kindheit eine gesunde Beziehung zu ihren Eltern aufzubauen.

Bulimia Nervosa tritt häufiger bei Menschen auf, die in ihrer Kindheit schwierige Zeiten mit ihren Eltern hatten. Es kann jedoch auch mit einer missbräuchlichen oder dysfunktionalen Familie in Verbindung gebracht werden.

Bulimia nervosa Risikofaktoren

Bulimia nervosa ist mit einer höheren Rate an Angststörungen und/oder Depressionen verbunden. Ein häufiger Grund für Bulimia nervosa ist die Notwendigkeit, Gewicht zu verlieren oder die Körpergröße zu kontrollieren. Viele Menschen mit Bulimia Nervosa sind jung und wurden möglicherweise in der Schule und im sozialen Umfeld gemobbt.

Viele Menschen mit Bulimia nervosa hatten Probleme mit Drogen, Essen und Sex, und dies kann eine häufige Ursache für die Entwicklung von Bulimia nervosa sein.

Bulimia nervosa betrifft viele Menschen, die Schwierigkeiten haben, eine gesunde Beziehung zum Essen aufrechtzuerhalten. Darüber hinaus schämen sich Menschen mit Bulimia Nervosa oft für ihr Gewicht und haben Schwierigkeiten mit dem Aussehen ihres Körpers.

Behandlungsmöglichkeiten

Da Bulimia nervosa eine psychische Störung ist, kann sie mit Psychotherapie geheilt werden. Es braucht jedoch Zeit, um diese Störung durch Psychotherapie abzubauen. Die Behandlung kann Monate dauern, und die Symptome der Bulimia nervosa können für Monate oder sogar einige Jahre verschwinden.

Was ist eine Binge-Eating-Störung?

Die Binge-Eating-Störung führt dazu, dass Menschen auf unkontrollierbare Weise große Mengen an Nahrung zu sich nehmen. Während einer Binge-Episode essen die Patienten schnell und essen viel, bis sie extrem satt sind. Nach der Binge-Episode fühlen sich die Patienten möglicherweise schuldig, weil sie zu viel oder schlechtes Essen gegessen haben, und es ist ihnen peinlich.

Viele Menschen essen zu viel, bis sie übermäßig satt sind, aber das bedeutet nicht, dass sie eine Binge-Episode haben.

Ursachen von Binge-Eating

Die Ursachen von Binge-Eating sind nicht immer klar, haben aber in der Regel folgende Ursachen:

• Depression und Angst.
• Geringes Selbstwertgefühl und Selbstwertgefühl. Ein geringes Selbstwertgefühl lässt eine Person glauben, dass mehr Essen der Weg ist, um glücklich zu werden. Während einer Binge-Eating-Episode verwenden die Patienten Nahrung, um ihre Gefühle der Leere und Unzufriedenheit auszugleichen.
• Betonen. Stress ist ein überwältigendes Gefühl, das durch ein Ereignis, eine Person oder eine Situation verursacht wird. Stress kann zur Freisetzung von Adrenalin im Körper führen, was den Stoffwechsel beschleunigt. Es kann auch dazu führen, dass sich eine Person unwohl, ängstlich und sogar depressiv fühlt. Um Stress abzubauen, isst eine Person Lebensmittel, um das Stressgefühl zu lindern.
• Unfähigkeit, Essen und Gewicht zu kontrollieren. Manche Menschen essen, wenn sie Stress haben, weil sie sich durch Essen besser fühlen. Essen während Stress ist ein Bewältigungsmechanismus. Manchmal haben Menschen, die extrem übergewichtig oder fettleibig sind, Schwierigkeiten, ihr Gewicht zu kontrollieren. Übergewichtige Menschen können Essanfälle bekommen, weil sie versuchen, weniger zu essen, um Gewicht zu verlieren.
• Emotionale Probleme. Gefühle von Depressionen und Angstzuständen können dazu führen, dass Menschen Essattacken erleiden. Sie versuchen, ihre Emotionen durch Essen zu bewältigen. Eine depressive Person isst viel, um sich besser zu fühlen oder um zu versuchen, ihre Stimmung zu verbessern.
• Stimulanzien. Das Stimulans, das Menschen verwenden, ist normalerweise Koffein. Kaffee, Tee, Energydrinks und andere Formen von Koffein können eine Person nervös und müde machen. Während einer Binge-Eating-Episode wird eine Person viel essen, um sich besser zu fühlen.
• Drogenmissbrauch. Menschen, die illegale Drogen wie Crack, Kokain und Heroin konsumieren, bekommen von den Drogen ein High oder einen Rausch. Infolgedessen werden sie mehr essen, um sich so zu fühlen, wie die Medikamente sie fühlen ließen. Sie können während Binge-Eating-Episoden weniger Schmerzen und Unbehagen verspüren.

Behandlung von Binge-Eating-Störungen

Wenn Sie Symptome einer Binge-Eating-Störung haben, müssen Sie Medikamente einnehmen und Ihren Lebensstil ändern, um die Erkrankung zu behandeln. Die Behandlung einer Binge-Eating-Störung hängt von der Ursache der Störung ab. Die Hauptbehandlung basiert auf Änderungen des Lebensstils.

Einige Behandlungen der Binge-Eating-Störung sind:

• Gruppentherapie oder Einzeltherapie: Damit Sie sich mit Ihren Gefühlen und Ihrer Denkweise wohler fühlen.
• Ein Psychiater: Ein Psychiater kann die zugrunde liegenden Ursachen einer Binge-Eating-Störung behandeln. Der Arzt wird sich Ihre Familienanamnese ansehen, um herauszufinden, was die Binge-Eating-Episoden verursacht. Ihr Psychiater kann medizinische oder psychologische Behandlungen oder Psychotherapie empfehlen, um die Symptome der Binge-Eating-Störung zu kontrollieren.
• Medizinische Behandlung: Zur Kontrolle der Symptome einer Binge-Eating-Störung.
• Verhaltenstherapie: Die Verhaltenstherapie kann Menschen mit Binge-Eating-Störung helfen, ihr Verhalten zu ändern, um mit ihrem Zustand zu helfen.

Bedeutung einer gesunden Ernährung für Patienten mit Essstörungen

Wenn eine Person an einer Essstörung leidet, wird es immer schwieriger, sich gesund zu ernähren. Daher ist es notwendig, der Nahrung und Ernährung dieser Personengruppe besondere Aufmerksamkeit zu schenken. Es ist sehr wichtig, ihnen alle notwendige Unterstützung und Beratung zukommen zu lassen, damit sie anfangen können, die Situation in den Griff zu bekommen.

Eine gesunde Ernährung ist ein wesentlicher Bestandteil jedes Lebens, was für Menschen mit Essstörungen unerlässlich wird. Eine ausgewogene Ernährung soll den Körper mit den notwendigen Nährstoffen versorgen. Eine richtige Ernährung ist auch ein Schlüsselfaktor für die Gewährleistung der besten psychischen Verfassung.

Eine unzureichende Ernährung eines an einer Essstörung leidenden Menschen kann zu körperlichen oder psychischen Beschwerden führen. Diese Zustände erfordern sorgfältige Aufmerksamkeit, da falsche Ernährung bei einer Person eine psychische Störung hervorrufen kann.