Jak Twoja dieta wpływa na Twój mózg (nr 3 – Kto wiedział?!)
To logiczne, że twój mózg potrzebuje dużo paliwa, aby wykonać całą pracę. A żeby działał skutecznie, a jednocześnie bezpiecznie, potrzebna jest zdrowa dieta!
Zdrowe odchudzanie dzięki zdrowej diecie!
To logiczne, że twój mózg potrzebuje dużo paliwa, aby wykonać całą pracę. A żeby działał skutecznie, a jednocześnie bezpiecznie, potrzebna jest zdrowa dieta!
Może się okazać, że przyczyną hemoroidów jest Twoja dieta! Na szczęście istnieją dobre diety na hemoroidy, które zapobiegają temu problemowi i go unikają.
Współcześni eksperci, pracując nad nową generacją piramid zdrowego żywienia, opowiadają się za najlepszymi praktykami zdrowego stylu życia.
Celem tego artykułu jest krytyczne zbadanie konsekwencji stosowania diety składającej się z jednego posiłku dziennie dla bezpieczeństwa i zdrowia.
Zebraliśmy listę 5 najlepszych sugestii dla rodziców, aby pomóc im w kształtowaniu zdrowych nawyków żywieniowych u dzieci.
Trzy najczęstsze zaburzenia odżywiania to anoreksja, bulimia i objadanie się. Są to poważne problemy z wieloma zagrożeniami dla zdrowia.
Chcemy podzielić się naszymi 10 najlepszymi wskazówkami, które pomogą Ci zaoszczędzić trochę pieniędzy i nadal jeść zdrowe, pełnowartościowe posiłki.
Wiele osób myślących o odchudzaniu dochodzi do wniosku, że dieta niskotłuszczowa może pomóc w szybszym schudnięciu. Czy to prawda?
Dieta DASH opiera się na strategiach stosowanych od lat przez pracowników służby zdrowia i pacjentów w celu poprawy wagi i zdrowia.
Co to jest zdrowa dieta? W przeszłości trudno było na nie odpowiedzieć. Obecnie istnieje wystarczająco dużo badań przemawiających za ideą zdrowej diety.