Ako vaša strava ovplyvňuje váš mozog (č. 3 – kto to vedel?!)
Dáva to zmysel, že váš mozog potrebuje veľa paliva, aby urobil všetku prácu. A aby to fungovalo efektívne a zároveň bezpečne, potrebujete zdravú výživu!
Zdravé chudnutie so zdravou stravou!
Dáva to zmysel, že váš mozog potrebuje veľa paliva, aby urobil všetku prácu. A aby to fungovalo efektívne a zároveň bezpečne, potrebujete zdravú výživu!
Vyvážená a výživná strava zohráva dôležitú úlohu pri podpore vlasových folikulov, podpore rastu vlasov a prevencii nadmerného vypadávania vlasov.
V tomto článku uvádzame pokyny pre diétu pri cukrovke, ktoré môžete použiť pri výbere potravín, ktoré pomôžu pri cukrovke a udržia nízku hladinu cukru v krvi.
Pozrite sa na niekoľko tajomstiev a výhod zdravého stravovania, o ktorých väčšina ľudí nikdy nehovorí.